Tips para evitar las distracciones en la oficina

A muchos les sucede que caen presos de algún video, juego o blog, como si estuvieran esperándolos para evitar que terminen un informe, que envíen los correos o tareas pendientes.

Hay quienes incluso dominan el arte de esconder su página de Facebook detrás de una hoja de Excel y reconocen los pasos del jefe.

Este problema puede comprometer tu permanencia en la empresa, para superarlo toma en cuenta estas recomendaciones.

Aplicaciones

Descarga alguna App que use la técnica Pomodoro. Una de estas es “Timey” para Mac. Pero hay de todos tipos y para todas las plataformas. La idea es poner el cronómetro en ciclos de 40/20 minutos. Trabajas 40 minutos y descansas 20. La idea es que en ese lapso te levantes a preparar una taza de té, café o caminar por la oficina.

Honestidad

Deja de esconderte. La verdad, todos saben quiénes en la oficina se la pasan jugando Candy Crush y perdiendo el tiempo. No olvides que tu prioridad y compromiso con la empresa que te contrató es ser productivo y sacar adelante tus responsabilidades. Lógicamente, este comportamiento te cierra las puertas a cualquier oportunidad de crecimiento y crea una imagen negativa.

Recompensas

Deja claros tus objetivos del día y prémiate cuando cumplas con la meta.

Por ejemplo, toma 10 minutos en las redes sociales por cada tarea entregada. Aprovecha este tiempo para mejorar las relaciones con otros trabajadores y enfócate en la gente y no en su puesto.

Ofrece ayuda a otros compañeros que están atrasados para mejorar la productividad colectiva de la compañía.