Cinco sanas razones para llorar
Pues, ¡felicidades! Eres una mujer “muy saludable”. Pero si eres de las que se contiene por vergüenza, quiero que repases estas razones, porque te demostrarán…
Por Publimetro Web
Pues, ¡felicidades! Eres una mujer “muy saludable”. Pero si eres de las que se contiene por vergüenza, quiero que repases estas razones, porque te demostrarán que el llanto nada tiene de malo, sino al contrario, hacerlo incluso a todo pulmón es un beneficio para tu cuerpo.
1.Llorar es un relax. La lágrimas originadas por las emociones -positivas o negativas- contienen una hormona llamada leucina-encefalina, liberada por el organismo en situaciones de estrés psíquico y cuyo efecto simula al de un analgésico; de ahí que después de una crisis de llanto tendamos a experimentar tanto sueño que caemos rendidas a dormir, como los niños después de un berrinche.
2. Protege tus ojos. Los conductos lagrimales generan tal líquido para mantener la córnea lubricada, lo cual permite que el ojo no se reseque, conserve su apariencia transparente y nuestra vista no sea nebulosa. Además, estas llamadas lágrimas basales contienen lisozima, una enzima de poder antibacteriano, y también gammaglobulina, una glucoproteína presente en la sangre y los tejidos, que estimula el sistema inmunitario.
3.Limpia tus ojos. Los conductos lagrimales también reaccionan a la presencia de sustancias u objetos extraños, por lo que cuando a nuestro ojo entra una basurita o un irritante, automáticamente se genera las lágrimas nombradas reflejas; sirven para expulsar tal cuerpo extraño.
4. Impide que tu cuerpo enferme. Estudios hechos a los soldados del ejército estadounidense han revelado que tras contener el llanto que se generaría por vivir sucesos trágicos, generalmente padecen de vómitos y desmayos, lo cual refuerza la idea del epidemiólogo James o. Bond de la Sociedad Química Americana: “La emoción profunda que no tiene una válvula de escape en el llanto hace que los otros órganos lloren.”
En tal sentido, el llanto permite la expresión de las emociones, no importando si éstas son de alegría o tristeza; frustración, enfado o satisfacción. De hecho, la gente puede llorar como un símbolo de que necesita la ayuda de los demás o de que siente empatía ante los conflictos ajenos (de ahí que nos la vivamos llorando con la películas). Además, si bien no evita las patología mentales, sí es un paliativo de sus síntomas. Busca las llanto-terapias, liberarás la carga de tu alma.
5. Puede alejar a los hombres que no te gustan. Una investigación del Instituto Weizman de Ciencia en Israel, concluyó que las lágrimas de las mujeres podrían tener una señal química que reduce los niveles de testosterona y excitación sexual de los hombres. ¿No te parece ésta una excelente estrategia para ahuyentar a aquellos con quienes “definitivamente nunca saldrías”? Sólo necesitas asegurarte de que su olfato perciba tus lágrimas.
