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descanso

Cinco consejos para superar el ‘jet lag’

Cinco consejos para superar el ‘jet lag’

El jet lag, o desfase horario, es un problema temporal del sueño que puede afectar a cualquier persona que atraviese rápidamente varios husos horarios.

Por Said Pulido02 de marzo 2025 a las 20:34 hrs.

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