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Un estudio realizado en Suecia reveló que los jóvenes musculosos tienen entre 20 y 30% menos riesgo de sufrir una muerte temprana, en comparación con los delgados u obesos.
El estudio publicado en la página oficial de la revista especializada British Medical Journal, menciona que tanto hombres delgados como gordos tienen músculos débiles, por lo que tuvieron resultados negativos en su expectativa de vida; por el contrario, los “fornidos” obtuvieron mejores expectativas de vida.
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Los expertos analizaron los casos de más de un millón de adolescentes durante 24 años y concluyeron que aquellos con escasa musculatura tienen más probabilidades de morir antes de los 55.
En contraste, los que desarrollaban una masa muscular sobre lo normal tenían entre 20 y 30% menos riesgo de sufrir una muerte temprana. Esto debido a que una buena musculatura en la adolescencia refleja buen estado de salud.
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