Gredmarie Colón se pone el bikini y demuestra la transformación de su espectacular figura
La presentadora invita a sus seguidores a cambiar su estilo de vida a uno más saludable.
La animadora de Univisión, Gredmarie Colón, compartió con sus seguidores la espectacular transformación que ha llevado a cabo su cuerpo con una estricta rutina de ejercicios desde principios del 2018.
A través de su cuenta en la red social, Instagram, Colón compartió un mensaje donde explicó la manera en que ha logrado cambiar su vida entrenando fuertemente en el gimnasio y cambiando su alimentación a una más saludable.
Acompañado por el mensaje, Gredmarie, compartió tres fotografías en las que se puede notar el cambio de su figura.
"Les aseguro que no fue de la noche a la mañana, ha sido un proceso largo desde el 2016, pero sin duda alguna los cambios radicales comenzaron desde enero del 2018", explicó la presentadora quien comenzó una rigurosa rutina de ejercicios a principios del año.
"Todo ha sido un balance, porque los que conocen mi debilidad por la comida es cosa seria y mis 'cheat meals' son demasiado recurrentes, aunque admito que he tenido que modificar mi alimentación muchísimo", añadió.
Del mismo modo, aceptó que hay días que no quiere entrenar y admite que el proceso no es nada fácil, pero continúa el mismo. Además, invitó a sus seguidores a aceptar el reto y no dejar para luego un cambio a un estilo de vida saludable.
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