La avena es un cereal que ofrece beneficios importantes para la salud, ya que contiene una gran cantidad de proteínas (similar a la que aportan la carne, la leche o el huevo), vitaminas, minerales, grasas insaturadas y más. Foto: Freepik.
Avena. La avena es un cereal que ofrece beneficios importantes para la salud, ya que contiene una gran cantidad de proteínas (similar a la que aportan la carne, la leche o el huevo), vitaminas, minerales, grasas insaturadas y más. Foto: Freepik.

Edición Impresa