Recomiendan la vitamina C para síntomas de la influenza
Ante el aumento de casos de gripe en la Isla, experto en medicina integral propone el uso de esta vitamina como medida preventiva de una epidemia.
Por Víktor Rodríguez @viktor_rodz
La vacunación y el uso de medicamentos no son las únicas opciones para manejar los casos de influenza en Puerto Rico. Por el contrario, según el oncólogo y especialista en medicina integral Víctor Marcial Vega, el consumo de vitamina C podría representar una opción incluso más eficiente para manejar estos males.
En Puerto Rico, en lo que va de año, se han registrado alrededor de 5 mil casos de influenza, de acuerdo con estadísticas del Departamento de Salud. Por esta razón, el doctor Marcial Vega entiende que hay que buscar nuevas opciones para manejar el aumento de estos padecimientos.
“Tanto en mi práctica como en la literatura médica hemos visto que la vitamina C es excelente para revertir síntomas como congestión nasal, malestar general, escalofríos fiebre, dolor de garganta y tos, que son los más molestosos relacionados con la influenza en las primeras 24 horas”, explicó el galeno.
Aclaró, no obstante, que se debe prestar atención a las dosis de acuerdo con el nivel de complicación de la enfermedad y la estructura corporal de cada ser humano.
Por ejemplo, dijo que usualmente hay una variación dependiendo del peso y la estatura de cada paciente. Estas variaciones, abundó, “pueden ir desde el uso de mil a 2 mil miligramos hasta llegar a 10 mil miligramos al día por boca.
En casos extremos, el doctor explicó que se recomienda el uso de vitamina C por vena, y, en ese caso, pueden ser dosis de entre 10 mil y 60 mil miligramos al día.
Mientras que, si se recurre a este medicamento como modo de prevención, lo recomendable es que, al menos los adultos, deben ingerir entre 8 a 12 mil miligramos diarios.
Según Marcial Vega, el uso de la vitamina C también es eficaz para tratar la pulmonía viral, meningitis, encefalitis, síntomas de tos, malestar general, dolor de garganta, congestión nasal, fiebre, escalofríos u otros síntomas relacionados con el sistema respiratorio. El galeno aclaró que se debe consultar con su médico o con un experto en el uso de la vitamina C.
Otras recomendaciones Para prevenir contagiarse con influenza, el doctor Víctor Marcial Vega también recomienda lo siguiente: • Mantener un sistema inmunológico saludable • Una nutrición mucho más orgánica y balanceada • Lavarse las manos constantemente • Utilizar gel antibacterial • Esterilizar los espacios de uso común • Usar una mascarilla • Hacer ejercicios • Disminuir el estrés • Taparse la boca al toser
