El amor de mamá también entrena la mente del atleta
El apoyo emocional es clave en el desarrollo de los deportistas
Sabemos que como el amor de mamá no hay ninguno, y en el deporte no es la excepción.
Más allá del talento y la disciplina, el respaldo emocional en casa puede marcar la diferencia entre rendirse o resistir.
El psicólogo deportivo Héctor Rafael Meléndez Cortés explicó que ese apoyo se convierte en una herramienta clave para el desarrollo mental del atleta.
“El apoyo emocional de las madres es un eslabón importante en las carreras deportivas. Desde pequeños, los atletas están expuestos a comparaciones constantes, y ese respaldo les ayuda a construir una personalidad resistente”, sostuvo.
Según el especialista, cuando un atleta crece con apoyo incondicional, desarrolla una autoestima más sólida y la capacidad de enfrentar tanto los logros como los momentos difíciles.
“Esa seguridad funciona como una especie de armadura psicológica. Les permite entender que no todas las opiniones los definen y les da tranquilidad en medio de las tormentas”, indicó.
Meléndez Cortés destacó además que las madres que fomentan el disfrute por encima del resultado y respetan la autonomía de sus hijos tienden a fortalecer su permanencia en el deporte.
No obstante, advirtió que el apoyo debe ser balanceado, ya que en exceso puede convertirse en presión. Tras una derrota, recomendó permitir que el atleta procese sus emociones antes de intervenir, ya que la reacción familiar influye en cómo enfrentan esos momentos.
“El deporte es parte de la vida, pero no define quiénes son”, puntualizó.
