Nueva Mujer

Aprende a trabajar con tus chacras con este primer ejercicio

En este video aprenderás qué son los “Chacras”.

Por Joshua Mikasobe

Nosotros contamos con 7 chacras, estos nos conectan con las energías básicas de la vida, así como tenemos 7 días a la semana, tenemos 7 colores en el arcoíris y 7 notas musicales.

El primer chacra nos ayuda a estar en contacto con la tierra: con lo que en ella habita y nuestro propio cuerpo. Paola Beléndez en este video, nos ayuda a hacer un ejercicio con este primer chacra. Y la próxima semana no te pierdas el segundo chacra de la energía creativa sexual.

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