Esto explica por qué sientes que te caes cuando duermes
Se duermen. Se caen. Despiertan.
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PorLuz Lancheros
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Jacob Seed
Sienten el choque, pero siguen dormidos y comprenden que solo es un sueño. Pero todo se sintió muy real. Foto: vía Tumblr. Imagen Por:
La explicación folclórica dice que esto es una señal que avisa que no estamos muertos. Foto: vía AMC. Imagen Por:
Pero en realidad esto se conoce como sacudida hipnagógica. Foto: vía BBC. Imagen Por:
Cuando nos vamos a dormir el cerebro interpreta esto como si nos estuviésemos cayendo. Foto: vía BBC. Imagen Por:
Esto, debido a que los músculos se relajan. Foto: vía Tumblr. Imagen Por:
De esta manera emite la señal de sacudida para compensar. Esto según Frederick Clerk, profesor de la Universidad de Colorado. Foto: vía Warner. Imagen Por:
Cuando el cuerpo está sometido a niveles altos de ansiedad, esto ocurre con más frecuencia. Foto: vía Tumblr. Imagen Por:
También si se hace mucho ejercicio o se consume mucha cafeína. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Si pasa esto muy seguido es probable que tengan algún desorden del sueño. Foto: vía Tumblr. Imagen Por:
Cuando se siente una de estas sacudidas (que le pasan al 70% de la gente), su ritmo cardiaco aumenta. Foto: vía Disney. Imagen Por:
También su ritmo respiratorio. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Pero no es una anomalía. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Y esto incluso revela que su cerebro funciona con plena normalidad. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Su despertar puede ser algo abrupto. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Pero no es nada esotérico ni nada parecido. Foto: vía Disney. Imagen Por:
Se duermen. Una sensación placentera les indica que deben descansar. Se ven caminando y de pronto…
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Sienten que se caen estrepitosamente de muy alto y de repente, llegan al piso. Despiertan. Pero la sensación que tienen no se olvida fácilmente:
¿Creen que pasa algo raro en ustedes? ¿Que se caerán de repente?
En la galería podrán ver por qué ocurre esta espantosa sensación y si es algo normal o por el contrario, un fenómeno que revela algo más durante su sueño.
Y a continuación, podrán ver el documental sobre la Parálisis del Sueño que recrea perfectamente lo que las personas que lo padecen, ven, sienten y hasta oyen: