--- title: "Meteorología emite advertencia de calor para zonas costeras y urbanas hasta las cinco de la tarde" description: "Se esperan índices de calor de hasta 111 grados Fahrenheit este viernes, con riesgo elevado de agotamiento y golpe de calor" canonical: "https://www.metro.pr/noticias/2026/07/03/meteorologia-emite-advertencia-de-calor-para-zonas-costeras-y-urbanas-hasta-las-cinco-de-la-tarde" section: "Noticias" subsection: "Locales" author: "Metro Puerto Rico" published: "2026-07-03T12:26:28.622Z" updated: "2026-07-03T12:26:28.904Z" tags: ["Puerto Rico", "Clima", "Tiempo y clima", "destacado"] publisher: "Metro Puerto Rico" language: "es" --- # Meteorología emite advertencia de calor para zonas costeras y urbanas hasta las cinco de la tarde _Se esperan índices de calor de hasta 111 grados Fahrenheit este viernes, con riesgo elevado de agotamiento y golpe de calor_ Por Metro Puerto Rico · Noticias / Locales · 2026-07-03T12:26:28.622Z El[Servicio Nacional de Meteorología](https://www.weather.gov/sju/) (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan emitió este viernes una [advertencia de calor](https://forecast.weather.gov/wwamap/wwatxtget.php?cwa=SJU&wwa=heat%20advisory)paratodas las zonas costeras y urbanas del archipiélago, vigente desde las 10:00 a.m. hasta las 5:00 p.m. La organización federal indicó que se esperan **índices de calor** —medida que combina la temperatura del aire y la humedad para estimar qué tan caliente se siente realmente el ambiente para el cuerpo humano— de hasta **111 grados Fahrenheit** (°F). Algunos municipios bajo advertencia son: **Guayama, Patillas, Salinas, Dorado, Rincón, Fajardo, Aguadilla, Cabo Rojo, Bayamón, Luquillo, Loíza, Río Grande, Juana Díaz, Cataño, Toa Baja, San German, Cidra, Peñuelas, Añasco, Vieques, Barceloneta, Naguabo, Guayanilla, Guánica, Culebra, Isabela, Camuy, Florida, Cayey, Santa Isabel, Las Piedras, Vega Alta, Ceiba, Juncos, Arecibo, Ponce, Hormigueros, Comerío, Manatí, San Juan, Caguas, Lajas, San Lorenzo, Aguada, Moca, Vega Baja, Canóvanas, Arroyo, Guaynabo, Trujillo Alto, Yauco, Maunabo, Mayagüez, Yabucoa, Toa Alta, Humacao, Gurabo, Aguas Buenas, Quebradillas, Hatillo**y **Carolina**. Temas relacionados: [Persistirá el calor y llega una densa nube de polvo del Sahara](https://www.metro.pr/noticias/2026/07/03/persistira-el-calor-y-llega-una-densa-nube-de-polvo-del-sahara/) La entidad recomendó tomar medidas al observar síntomas de **agotamiento por calor**y **golpe de calor**, como mareos, debilidad, dolor de cabeza, náuseas, sudoración intensa, fatiga y desmayos. Según los **Centros para el** **Control y Prevención de Enfermedades** (CDC, en inglés) el **agotamiento por calor**es una condición causada por la exposición prolongada al calor, mientras que el**golpe de calor**es una emergencia médica más grave en la que el cuerpo no puede regular su temperatura, lo que puede llevar a daños en órganos y muerte si no se trata rápidamente. “**Tome el calor en serio: manténgase hidratado, reduzca las actividades al aire libre, use ropa ligera y proteja a sus mascotas. ¡Manténgase fresco y seguro!**“, recalcó el NWS. ## Consejos para protegerse del calor: - Mantente bien hidratado - Evita la exposición directa al sol entre las 10:00 a.m. y 4:00 p.m. - Usa ropa ligera, holgada y de colores claros - Aplica protector solar con alto factor de protección - Permanece en lugares frescos o con aire acondicionado - Reduce actividades físicas intensas al aire libre - Usa sombrero o gorra y gafas de sol - Toma descansos frecuentes en la sombra - No dejes niños ni mascotas dentro de vehículos - Reconoce señales de agotamiento o golpe de calor --- Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/noticias/2026/07/03/meteorologia-emite-advertencia-de-calor-para-zonas-costeras-y-urbanas-hasta-las-cinco-de-la-tarde — al citar o enlazar, usar esa URL.