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title: "El calor no da tregua: sensación térmica superará los 100 grados Fahrenheit este jueves"
description: "También se esperan aguaceros en el oeste durante las tardes, mientras el polvo del Sahara volverá a incrementar para el fin de semana"
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section: "Noticias"
subsection: "Locales"
author: "Metro Puerto Rico"
published: "2026-07-02T10:40:43.500Z"
updated: "2026-07-02T14:50:09.933Z"
tags: ["Puerto Rico", "Tiempo y clima", "Clima"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# El calor no da tregua: sensación térmica superará los 100 grados Fahrenheit este jueves

_También se esperan aguaceros en el oeste durante las tardes, mientras el polvo del Sahara volverá a incrementar para el fin de semana_

Por Metro Puerto Rico · Noticias / Locales · 2026-07-02T10:40:43.500Z

El calor continuará afectando al archipiélago este jueves, con índices de calor que podrían alcanzar o superar los **100 grados Fahrenheit** (°F), según el pronóstico del **Servicio Nacional de Meteorología** (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan.

La organización federal precisó que las áreas que experimentarán estas condiciones serán las zonas urbanas y costeras.

“(El) el calor continuará durante los próximos días. La sensación térmica podrá alcanzar o superar los 100 grados” señaló la institución científica en su informe.

Los **índices de calor** son una medida que combina la temperatura del aire con la humedad relativa para determinar cómo realmente se siente el calor en el cuerpo humano.

La entidad recomendó tomar medidas al observar síntomas de **agotamiento por calor**y **golpe de calor**, como mareos, debilidad, dolor de cabeza, náuseas, sudoración intensa, fatiga y desmayos.

Según los **Centros para el** **Control y Prevención de Enfermedades** (CDC, en inglés) el **agotamiento por calor**es una condición causada por la exposición prolongada al calor, mientras que el**golpe de calor**es una emergencia médica más grave en la que el cuerpo no puede regular su temperatura, lo que puede llevar a daños en órganos y muerte si no se trata rápidamente.

A su vez, el NWS recomendó una serie de medidas para protegerse del calor, entre ellas mantenerse bien hidratado y evitar la exposición directa al sol entre las **10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.**

También, el ente aconsejó utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, así como aplicar protector solar con alto factor de protección. Asimismo, sugirió permanecer en **lugares frescos o con aire acondicionado**, reducir las actividades físicas intensas al aire libre y usar sombrero o gorra junto con gafas de sol.

De igual forma, recalcó la importancia de tomar descansos frecuentes en la sombra y no dejar niños ni mascotas dentro de vehículos.

De otra parte, Meteorología destacó que durante la tarde se esperan aguaceros sobre el oeste y noroeste de Puerto Rico.

“Para hoy, aguaceros dispersos, principalmente después de las 3:00 de la tarde. El cielo irá aumentando en nubosidad durante el día. (La) probabilidad de lluvia es de 50 por ciento. **En las zonas donde llueva más fuerte podrían acumularse entre media y tres cuartos de pulgada de lluvia”**, añadió.

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