El Servicio Nacional de Meteorología (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan informó que las condiciones calurosas persistirán este domingo, con índices de calor cerca o por encima de los 100 grados Fahrenheit, especialmente en zonas urbanas y costeras.
Ante esto, la organización federal pidió evitar la exposición prolongada al sol, vestir ropa ligera y de colores claros, mantenerse bien hidratados, tomar descansos frecuentes en la sombra o en lugares frescos y no dejar a niños ni mascotas dentro de vehículos.
A su vez, la entidad recomendó a los ciudadanos tomar medidas al observar síntomas de agotamiento por calor y golpe de calor. Acorde con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés) el agotamiento por calor es una condición causada por la exposición prolongada al calor, que provoca síntomas como sudoración intensa y fatiga, mientras que el golpe de calor es una emergencia médica más grave en la que el cuerpo no puede regular su temperatura, lo que puede llevar a daños en órganos y muerte si no se trata rápidamente.
"El calor por encima de lo normal continuará. El viento del sureste seguirá trayendo temperaturas más calientes de lo normal. Las máximas estarán entre los altos 80°F y bajos 90°F, con sensación térmica probablemente sobre 100°F en zonas costeras y urbanas", explicó el organismo científico.
El índice de calor -también conocido como sensación térmica- es la temperatura que realmente siente el cuerpo al combinar el calor del aire con la humedad.
El NWS destacó que la humedad estará entre “normal” y “por debajo de lo normal”, mientras la humedad en niveles medios de la atmósfera seguirá “limitada”. Sin embargo, hoy podrían formarse algunos aguaceros breves en la tarde sobre el oeste de Puerto Rico.
“Hoy se espera cielo mayormente despejado a parcialmente nublado durante la mañana. En la tarde podrían formarse aguaceros aislados a dispersos sobre el interior y noroeste de Puerto Rico por el calor del día y la brisa marina. Durante la noche y la madrugada, podrían pasar aguaceros pasajeros por zonas del este. El lunes continuará el aire más seco y estable, por lo que habrá menos aguaceros y de menor intensidad. Aun así, podrían formarse algunos aguaceros aislados en la tarde sobre el oeste de Puerto Rico. El martes en la mañana podría llegar un leve aumento de humedad, lo que puede provocar un aumento temporero de aguaceros pasajeros en zonas del este. Fuera de eso, dominará el buen tiempo", añadió.
La probabilidad de lluvia es de 20 por ciento.
Finalmente, Meteorología recalcó que se mantiene un riesgo moderado de corrientes marinas peligrosas en playas del norte y este.
Según la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA, por sus siglas en inglés), las corrientes marinas son poderosos y angostos canales de agua que fluye hacia afuera de la orilla y se forman comúnmente cerca de espacios entre bancos de arena y muelles.
¿Qué hacer si es arrastrado por corrientes marinas?
- Evitar entrar en pánico.
- En lugar de intentar regresar a la playa nadando directamente contra la corriente, se aconseja nadar en paralelo a la costa.
- Si no es posible nadar lateralmente, se recomienda relajarse y flotar.
- Si una persona no puede salir de la corriente por sus propios medios, debe tratar de atraer la atención de los socorristas o de quienes estén en la playa, levantando el brazo y pidiendo ayuda.
- En caso de sentirse muy cansada o estar lejos de la costa, lo mejor es flotar y descansar.
