El Servicio Nacional de Meteorología (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan pronosticó otro día caluroso para las áreas costeras del norte y noroeste del archipiélago.

Según la organización, los índices de calor —medida que combina la temperatura del aire y la humedad relativa para determinar cómo se siente realmente el cuerpo humano— podrían alcanzar entre 108 y 112 grados Fahrenheit.

Por esta razón, la entidad ha emitido un aviso de calor extremo vigente desde las 10 de la mañana hasta las 6 de la tarde, y una advertencia de calor extremo para el mismo período en Culebra y Vieques.

“Este nivel de calor afecta a cualquier persona sin enfriamiento efectivo y/o hidratación adecuada”, indicó en ente. “Beba muchos líquidos, permanezca en una habitación con aire acondicionado, manténgase alejado de el sol y no deje a niños pequeños ni mascotas en vehículos”, recomendó.

Algunos municipios bajo este aviso son: Arecibo, Moca, Guaynabo, Toa Alta, Aguadilla, San Germán, Quebradillas, Florida, Cataño, Vega Alta, Hatillo, Vega Baja, Mayagüez, San Juan, Manatí, Bayamón, Aguada, Toa Baja, Hormigueros, Rincón, Añasco, Isabela, Camuy, Trujillo Alto, Carolina, Dorado y Barceloneta.

No obstante, el NWS anticipó que se esperan lluvias debido a la gran cantidad de humedad que permanece en el área, traída por el componente de viento del sureste. Ante esto, no se descartan tormentas eléctricas aisladas en el centro norte y noroeste de Puerto Rico en horas de la tarde.

“El desarrollo convectivo de la tarde puede llevar a los impactos limitados de las precipitaciones excesivas, principalmente en partes de mitad central, oeste y norte de Puerto Rico”, abundó.

La probabilidad de lluvia para este sábado es de 50 por ciento.

Servicio Nacional de Meteorología ofrece consejos para enfrentar el calor extremo

El NWS ofreció una serie de recomendaciones para evitar problemas de salud relacionados con las altas temperaturas.

Considerando que los índices de calor podrían alcanzar entre 108y 112 grados Fahrenheit, es fundamental que las personas se mantengan bien hidratadas, subrayó la organización a través de la plataforma social X (antes Twitter).

Asimismo, el ente detalló que es importante reducir la temperatura corporal tomando duchas frías o poniendo las manos y pies en agua fresca. Además, aconsejó evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor calor y buscar refugio en lugares frescos y bien ventilados.

“Las enfermedades relacionadas con el calor aumentan significativamente durante eventos de calor extremo y alta humedad. Beba mucho líquido, permanezca en una habitación con aire acondicionado, aléjese del sol y vigile a sus familiares y vecinos”, especificó.

Otros consejos incluyen: utilizar prendas ligeras y de colores claros, mantener las persianas cerradas para evitar que la luz solar caliente el interior del hogar, así como vigilar la salud de personas vulnerables como niños y ancianos.

En esa misma línea, Meteorología recalcó la importancia de no dejar niños ni animales domésticos en los autos, ya que las temperaturas interiores pueden aumentar casi 20 grados Fahrenheit en los primeros 10 minutos, lo que podría causar enfermedades graves o incluso la muerte.

“En días calurosos como los que se esperan para este fin de semana, asegúrese de cuidar a sus mascotas. No deje a sus mascotas afuera sin sombra ni agua. No deje a sus mascotas dentro de los autos. Incluso con temperaturas frescas, los autos pueden calentarse a niveles peligrosos”, especificó.

Para reducir el riesgo de agotamiento por calor o golpe de calor en el trabajo al aire libre, la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA, por sus siglas en inglés) recomienda programar pausas de descanso frecuentes en la sombra o con aire acondicionado.

“Cualquier persona que sufra un golpe de calor debe ser trasladada a un lugar fresco y a la sombra. Un golpe de calor es una emergencia. Llame al 911″, precisó.