El Servicio Nacional de Meteorología (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan emitió este sábado una advertencia de calor para varios pueblos del norte-central de la Isla, vigente desde las 11:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.

Según la organización, se prevén índices de calor de 102 a 111 grados Fahrenheit (°F), lo que podría llevar a que las personas sufran agotamiento por calor si están expuestas al sol durante períodos prolongados.

Algunos de los municipios bajo advertencia son: Humacao, Naguabo, Ceiba, Fajardo, Luquillo, Río Grande, San Germán, Hormigueros, Mayagüez, Añasco, Rincón, Aguada, Moca, Aguadilla, Isabela, Quebradillas, Camuy, Hatillo, Arecibo, Barceloneta, Vega Baja, Vega Alta, San Juan, entre otros.

“(En) el resto de zonas costeras, el riesgo seguirá siendo limitado con índices de calor en el rango de 102-107 grados Fahrenheit. Es probable que se produzca agotamiento por calor con exposición prolongada (o) golpe de calor”, especificó el ente científico.

El NWS informó que la amenaza de calor persistirá al menos hasta el lunes y añadió que los cielos estarán brumosos debido al polvo del Sahara en suspensión.

No obstante, Meteorología también anticipa el desarrollo de lluvias y tormentas eléctricas aisladas en el centro y oeste de Puerto Rico.

“Se espera un patrón climático húmedo e inestable a mediados de la próxima semana, ya que una vaguada profunda se acercará desde el oeste y se combinará con humedad tropical”, agregó.

Precisamente, esta semana el Centro de Predicción Climática de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA, por sus siglas en inglés) indicó una probabilidad mayor a 50% de observar lluvia “por encima del promedio” en la región del noreste del Caribe para el periodo del 22 de mayo al 4 de junio.

“Aunque esta información no nos habla de la intensidad de las lluvias o si tendremos inundaciones significativas o no, sí se le pide a la ciudadanía revisar sus planes ante periodos prolongados lluviosos”, explicó, por su parte, el NWS.

¿Cómo protegerse del calor?

• Tome agua regularmente, incluso si no sientes sed.
• Evite las bebidas con cafeína o alcohol.
• Use ropa ligera y de colores claros.
• Proteja tu piel del sol con sombreros y gafas de sol.
• Busque áreas sombreadas para descansar y refrescarse.
• Intente evitar hacer ejercicio o actividades extenuantes durante las horas más calurosas del día.
• Aplique protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30, y vuelva a aplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.
• Si esta realizando actividades al aire libre, asegúrese de tomar descansos frecuentes en un área fresca y sombreada.