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title: "Se rompe récord de temperatura alta en San Juan en medio de las Fiestas de la SanSe"
description: "El NWS advirtió más temprano que la Isla experimentaría temperaturas “ligeramente superiores a las habituales” debido a flujos de vientos del sur"
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section: "Noticias"
subsection: "Locales"
author: "Metro Puerto Rico"
published: "2024-01-20T20:50:00.204Z"
updated: "2024-01-20T20:59:23.732Z"
tags: ["Puerto Rico", "Clima"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Se rompe récord de temperatura alta en San Juan en medio de las Fiestas de la SanSe

_El NWS advirtió más temprano que la Isla experimentaría temperaturas “ligeramente superiores a las habituales” debido a flujos de vientos del sur_

Por Metro Puerto Rico · Noticias / Locales · 2024-01-20T20:50:00.204Z

A medida que miles de puertorriqueños y turistas siguen llegando este sábado al **Viejo San Juan** para sumarse a las festividades emblemáticas de las**Fiestas de la Calle San Sebastián**, esta tarde se estableció un nuevo récord de calor para la zona.

Según el **Servicio Nacional de Meteorología** (NWS, por sus siglas en inglés), la temperatura máxima alcanzó los 91 °F, batiendo la marca anterior de 89 °F, establecida hace 58 años, en 1966.

Más temprano, la organización advirtió que la Isla experimentaría temperaturas “**ligeramente superiores a las habituales”** debido a flujos de vientos del sur, los cuales podrían promover valores de índice de calor de 102-107 grados en zonas urbanas y costeras.

Igualmente, la agencia detalló que es posible que las personas expuestas al sol por largas horas experimenten **agotamiento por calor**, una condición médica originada por la pérdida significativa de líquidos y sales esenciales a través del sudor.

De acuerdo con la **Cruz Roja Americana**, los síntomas de agotamiento por calor pueden variar, pero generalmente incluyen: **debilidad, fatiga, sensación extrema de cansancio, falta de energía, mareos, vértigo, náuseas, vómitos, piel pálida, sudoración excesiva, pulso rápido y débil, calambres musculares y confusión mental.**

Si experimentas alguno de estos síntomas, es esencial tomar medidas para enfriarte, como buscar sombra, beber agua y descansar en un lugar fresco. Si los síntomas persisten o empeoran, busca atención médica de inmediato, ya que **el agotamiento por calor puede evolucionar hacia un golpe de calor, una condición más grave y potencialmente peligrosa.**

##### Te recomendamos leer: [Contabilizan en 110,000 asistencia a Fiestas de la Calle San Sebastián durante primeros dos días de celebración](https://www.metro.pr/noticias/2024/01/20/contabilizan-en-110000-asistencia-a-fiestas-de-la-calle-san-sebastian-durante-primeros-dos-dias-de-celebracion/)

## Consejos para disfrutar de las SanSe en medio del calor

- Opta por ropa ligera y de colores claros para reflejar la luz solar y mantener fresco tu cuerpo.
- Aplica protector solar antes de salir para protegerte de los daños causados por los rayos ultravioleta.
- Usa sombreros para proteger tu rostro y cabeza del sol.
- Utiliza gafas de sol con protección UV para resguardar tus ojos.
- Toma descansos regulares para evitar el agotamiento y la deshidratación.
- Busca lugares con ventilación adecuada.
- Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed.
- Evita el alcohol y la cafeína, ya que pueden aumentar la deshidratación.
- Presta atención a las señales que emite tu cuerpo.

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