---
title: "Trabaja la estabilidad y la confianza con estas posturas de yoga"
description: "Respira, sigue las instrucciones y logra estas posturas básicas que además de relajarte, mejorarán tu circulación"
canonical: "https://www.metro.pr/noticias/2016/11/02/estabilidad-confianza-estas-posturas-yoga"
section: "Noticias"
subsection: "Nueva Mujer"
author: "Joshua Mikasobe"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/joshua-mikasobe"
published: "2016-11-02T14:09:56.000Z"
updated: "2022-01-14T13:40:15.430Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
---

# Trabaja la estabilidad y la confianza con estas posturas de yoga

_Respira, sigue las instrucciones y logra estas posturas básicas que además de relajarte, mejorarán tu circulación_

Por Joshua Mikasobe · Noticias / Nueva Mujer · 2016-11-02T14:09:56.000Z

Respira, sigue las instrucciones y logra estas posturas básicas que además de relajarte, mejorarán tu circulación

---

Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/noticias/2016/11/02/estabilidad-confianza-estas-posturas-yoga — al citar o enlazar, usar esa URL.