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title: "Columna de Lily García: Justos por pecadores"
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section: "Noticias"
author: "Lily García"
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published: "2015-05-26T03:00:00.000Z"
updated: "2022-02-20T00:53:11.540Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Columna de Lily García: Justos por pecadores

_En una ocasión en que ofrecía un taller a maestros, tocamos el tema del burnout o la quemazón que resulta del estrés personal o laboral. Hablábamos de cómo…_

Por Lily García · Noticias · 2015-05-26T03:00:00.000Z

En una ocasión en que ofrecía un taller a maestros, tocamos el tema del burnout o la quemazón que resulta del estrés personal o laboral. Hablábamos de cómo esta quemazón afecta nuestra relación con los demás. Uno de los maestros narró cómo en una ocasión estaba llamando a una señora para hacerle una pregunta y ella no parecía oírlo. Él finalmente se le acercó y le preguntó si no lo había escuchado llamándola, a lo cual ella respondió: “Sí, escuchaba algo, pero no contesté pensando que era mi marido”.

La anécdota, por supuesto, arrancó risas del grupo. Fueron muchos los que se identificaron con la escena. Cuando estamos agobiados, cansados o estresados, tendemos a escoger aquello a lo cual ponemos atención. Siempre he pensado que los hijos, especialmente los adolescentes, tienden a desarrollar una “inmunidad audiológica” a los gritos de sus madres. Puedes esgalillarte gritándoles y te van a ignorar igual. Pero viene otra persona y les dice lo que tú querías decirles y a esa sí la escuchan.

Estas formas de tratar a los que más cerca tenemos no son ni justas ni correctas. Me recuerdan un refrán español que dice que “la confianza da asco”. Es generalmente a las personas que más queremos y que más cerca de nosotros están a quienes nos atrevemos muchas veces a maltratar de palabra o actitud. Quizás lo hacemos porque pensamos que nos van a aceptar y querer no importa qué y no nos van a juzgar de la misma forma que alguien externo. Pero no importa la razón, lo cierto es que en el proceso podemos herir mucho.

Una de las situaciones que más provoca este tipo de comportamiento de parte y parte es el caso de personas cuidando a un miembro de la familia enfermo. La persona enferma manifiesta muchas veces su miedo y su frustración con la persona más cercana, y el cansancio del cuidador o cuidadora, a su vez, lo lleva a maltratar inconscientemente a la persona que cuida. Podemos encontrar también personas quemadas mentalmente por el estrés y ambiente de inseguridad en su trabajo; no dicen nada en horario laboral, pero cuando llegan a la casa estallan por cualquier tontería con sus parejas o hijos.

Aquí lo importante es que te des cuenta que estás haciendo a justos pagar por pecadores.   Es muy posible que necesites ayuda para poder manejar las fuentes de tu estrés y tu cansancio. Búscala. No sacrifiques la paz de aquellos que más te quieren.

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