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title: "A sus 74 años se destaca en la práctica de Choi Kwang Do"
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section: "Noticias"
author: "Christian Fuentes @chrisfuentes24"
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published: "2015-02-27T03:00:00.000Z"
updated: "2022-02-20T17:00:29.735Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
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# A sus 74 años se destaca en la práctica de Choi Kwang Do

_La actividad favorita de Zorayda Muñoz, de 74 años, no es la usual de muchas abuelas. Muñoz pasa sus mañanas practicando el Choi Kwang Do, una variación de…_

Por Christian Fuentes @chrisfuentes24 · Noticias · 2015-02-27T03:00:00.000Z

La actividad favorita de Zorayda Muñoz, de 74 años, no es la usual de muchas abuelas. Muñoz pasa sus mañanas practicando el Choi Kwang Do, una variación de taekwondo que se enfoca en el movimiento natural del cuerpo y no obliga a estirar las coyunturas.

“Observé a mi hermano, de 69 años, vi lo bien que estaba y le pregunté qué hacía. Cuando me dijo Choi Kwang Do, pregunté: ‘¿Qué es eso?’”, dijo Muñoz a_**Metro**_. “Vi que el máster (Fernando Camareno) tenía una clase de la mañana y fui”, agregó.

Con una sonrisa y mucha energía, Muñoz, quien reside en Guaynabo, está consciente de los beneficios que tiene practicar este deporte coreano.

“Me da seguridad, especialmente en la calle. Si me pasara algo, estaré preparada. Tengo los adiestramientos para la seguridad de bregar con una situación”, indicó Muñoz, que también sostuvo que se siente mejor ahora que hace 16 meses cuando comenzó. “Siento que soy un ejemplo para los demás”, agregó.

Muñoz tiene tres nietos y recibe el apoyo de ellos en la práctica de Choi Kwang Do. “Como el máster sube videos y fotos, ellos los ven. Una de mis nietas dice: ‘A abuela hay que tenerle miedo’”, relató la mujer. “Están muy contentos de verme en una disciplina, porque me pone más alerta y me cuido más”, añadió.

El máster Camareno entrena tanto el aspecto físico como el mental y motiva a sus estudiantes. “Me atrevo a decir que Zory es la persona de mayor edad en Puerto Rico que practica Choi Kwang Do”, declaró.

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