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title: "Estudio afirma que el uso de redes sociales favorece la pérdida de peso"
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section: "Noticias"
author: "Beatriz Rojas"
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published: "2015-02-02T03:00:00.000Z"
updated: "2022-04-02T04:01:30.906Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Estudio afirma que el uso de redes sociales favorece la pérdida de peso

_Una investigación realizada por la Universidad de Northwestern , en Estados Unidos, dio a conocer que el registro de las actividades para perder peso en redes…_

Por Beatriz Rojas · Noticias · 2015-02-02T03:00:00.000Z

Una investigación realizada por la **Universidad de Northwestern**, en Estados Unidos, dio a conocer que **el registro de las actividades para perder peso en redes sociales podría traer beneficios.** Esto debido a que las personas que comienzan a realizar ejercicio agregan como amigos a compañeros del gimnasio.

“**La conexión social entre usuarios en línea que hacen ejercicio es la clave para que dicha comunidad pierda peso más facilmente**“, indicó el estudio.

Las variables sociales **promueven con mayor fuerza la pérdida de peso.** “Nuestros hallazgos sugieren que l**as personas pueden perder peso con ayuda de profesionales y amigos en línea.** Pues todos están centralizados en el mismo objetivo”, expuso el autor del [estudio](http://rsif.royalsocietypublishing.org/content/12/104/20140686), Bonnie Spring.

Además, es más difícil que algún miembro desee abandonar sus actividades físicas si pertenece a un grupo de amigos fitness en línea.

En la investigación se observó que quienes tenían comunicación en línea respecto a sus actividades físicas aumentaron su pérdida de peso en un **8.3%.** Quienes no tienen tanta comunicación en redes sociales, de otro lado, tuvieron un aumento en la perdida de peso de**4.1%.**

En la galería de fotos podrá conoce**r 5 consejos para no abandonar el gimnasio.**

Recuerde que para leer la información desde un smartphone o tablet, deben seleccionar **“ampliar galería” y después “mostrar texto”.**

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