Salud insta a romper con la cadena de la influenza
La secretaria de Departamento de Salud, Ana Ríus Armendáriz, urgió hoy a la población a poner en acción las medidas recomendadas para evitar nuevos contagios…
La secretaria de Departamento de Salud, Ana Ríus Armendáriz, urgió hoy a la población a poner en acción las medidas recomendadas para evitar nuevos contagios por influenza.
“Todos tenemos la oportunidad de colaborar en que se detenga la propagación del virus si seguimos cinco pasos básicos: la vacunación, adecuada higiene de manos, cubrirse la boca al toser y mantener las áreas comunes limpias y quedarse en su hogar si está enfermo”, indicó.
La doctora Ríus Armendáriz dijo que la vacunación contra la influenza es la primera medida preventiva.
“Más allá de los mitos acerca de la vacuna, hay evidencia científica que comprueba la efectividad de las vacunas. Es por ello que toda persona que no presente síntomas de influenza debe vacunarse, en especial los menores de cinco años, los mayores de 65, mujeres embarazadas y las personas con enfermedades crónicas como la diabetes, el asma y las enfermedades cardiovasculares o respiratorias”, detalló.
El segundo paso recomendado es el lavado correcto de manos. De acuerdo con la doctora, para lavarse se debe tomar en cuenta las siguientes medidas: humedecer las manos con agua limpia, en lo posible agua tibia; enjabonarse y fritarse las manos por 20 segundos; enjuagarse con agua que esté fluyendo; y secarse con una toalla de papel o con un secador de aire.
Cubrirse la boca al toser es el tercer paso que recomienda la doctora Ríus Armendáriz.
“Al momento de toser, debemos ubicarnos por lo menos a seis pies de distancia de las personas. Es importante que nos cubramos la boca y la nariz con un pañuelo de papel que luego debemos desechar. Si usted no tuviese un pañuelo en el momento, pudiera utilizar la parte de arriba de la manga. Luego lávese inmediatamente las manos”, detalló.
De acuerdo con la secretaria, mantener las áreas limpias y la higiene en general son excelentes formas de colaborar en la prevención de la influenza.
“Limpie con un desinfectante las áreas más utilizadas, como cocinas, baños, mesas y pomos de las puertas. Además, es recomendable desinfectar los teléfonos, las tabletas y los teclados de las computadoras. No comparta cosméticos, cepillos de dientes, vasos, utensilios para comer ni toallas”, insistió.
“Si todos ponemos en práctica estas recomendaciones, con mucha probabilidad evitaremos nuevos contagios y complicaciones que pudieron haberse evitado. Estamos próximos a celebraciones que implican fiestas y variados encuentros con diferentes personas; por lo tanto, recomendamos que si usted está enfermo, quédese en su hogar”, concluyó la secretaria de Salud.
