Beneficios increíbles para la salud al dormir de lado izquierdo
¿Alguna vez habían imaginado que la postura a la hora de dormir beneficiaría nuestro organismo y salud? Una investigación publicada por The Journal of Clinical…
Por Beatriz Rojas
¿Alguna vez habían imaginado que la postura a la hora de dormir beneficiaría nuestro organismo y salud? Una investigación publicada por The Journal of Clinical Gastroenterology menciona que el ácido gástrico está vinculado a la posición en la que dormimos y que si lo hacemos de lado izquierdo resulta mucho más beneficioso.
Al respecto, el sistema de medicina tradicional originado en India, Ayurveda, menciona que nuestros hábitos diarios influyen en todos los ámbitos de nuestra vida.
En la galería de fotos podrán conocer los enormes beneficios de dormir de lado izquierdo según Ayurveda.
