--- title: "La misión de Jackie" description: "Una boricua ha asumido el apostolado de llevar el sabor boricua mediante el ejercicio a todos los rincones del planeta" canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/09/14/la-mision-de-jackie" section: "Estilo de Vida" author: "Metro Salud" author_url: "https://www.metro.pr/autor/metro-salud" published: "2025-09-14T07:00:00.000Z" updated: "2025-09-14T07:00:01.878Z" tags: ["Ejercicio", "Salud"] publisher: "Metro Puerto Rico" language: "es" --- # La misión de Jackie _Una boricua ha asumido el apostolado de llevar el sabor boricua mediante el ejercicio a todos los rincones del planeta_ Por Metro Salud · Estilo de Vida · 2025-09-14T07:00:00.000Z Jackie Rodríguez, XCO Latin, fitness Puerto Rico, entrenamiento funcional, salud y ejercicio, Maraquitas Milagrosas, entrenadora boricua Hay **misiones de vida** que se asumen más allá del oficio. Es decir, cuando sabes cuál es tu **propósito de vida**, es difícil apartarse de eso. Y eso es algo que se siente en el corazón, se organiza en la mente y se realiza echándole cuerpo al **trabajo**. Así lo ha entendido **Jackie Rodríguez**, cuyo apostolado durante las pasadas tres décadas ha sido ofrecerle a su prójimo las **herramientas necesarias** para que puedan **cuidar su cuerpo y ejercitarse**, sin importar los obstáculos físicos y cotidianos que cada cual tenga que enfrentar. “Me di cuenta que lo que me toca hacer con mi **trabajo** es lograr que la mayor cantidad de gente posible entienda la importancia de **ejercitarse**. Yo he asumido con orgullo y responsabilidad mi rol de ayudar a la gente que cree que no pueden hacer **ejercicio**. Mi **misión** se ha vuelto hacerle entender a la humanidad que todos podemos **cuidar nuestra salud** a través de la **actividad física**”, señala **Jackie** al conversar con Metro Salud durante una visita en junio pasado a su **Puerto Rico querido**, en la cual presentó varios nuevos proyectos de su empresa internacional **XCO Latin by Jackie**. Para Jackie, es vital **pregonar el evangelio del ejercicio** por todo rincón del planeta. Miles de personas a través de los **Estados Unidos** han experimentado los beneficios de sus **entrenamientos**. Además, su **pasaporte** carga estampas de distintos países, como **Corea del Sur**, donde tuvo hasta **400 personas** durante sus seminarios, o en **Austria, Portugal, España y Colombia**, donde pronto reabrirá un remodelado centro para su **filial de XCO Latin by Jackie**. Es una de las principales figuras del **fitness de Puerto Rico** y una de las **puntas de lanza** de esta industria en el mundo de habla hispana. “En un campo dominado por figuras masculinas, para mí es un orgullo que esta **jibarita de Santurce** esté ahí. Me siento honrada y le doy gracias a **Dios** por eso. Es un honor llevar mi **bandera** alrededor del mundo”, expresó **Jackie**. Así como el orgullo de representar a su **patria** la acompaña por doquier, también las características culturales de su **archipiélago** afloran a la menor provocación. Por ejemplo, su nuevo **producto para ejercitarse** pudiese interpretarse como una exaltación a nuestra **música autóctona**, donde el **sonido de las maracas** abunda. “Mira, ahora estamos trabajando con unas herramientas que bauticé con el nombre **‘Maraquitas Milagrosas’**, por el **sonido único** que emiten cuando son puestas en función. Fue inconscientemente que me salió, pero, bueno, ahí ves que siempre mi **cultura** está presente en lo que hago”, apostilló la experimentada **entrenadora**, acreditada por la **American Council of Exercise** y la **National Academy of Sports Medicine**. “Se trata de unas **herramientas** para personas que salen de la **rehabilitación** en sus hombros y cervicales. Parecen pesitas, pero no lo son, y las **rutinas de movimientos atléticos** que he creado para usarlas son pensadas en **ritmos latinos**. Sirven para **fortalecer el tronco**, y comenzamos todo movimiento según la capacidad de quienes lo realicen”, explicó **Jackie**. Como otras **rutinas** que ha conformado, la **música** que escoja la persona agrega más sabor a los movimientos, aunque no debe considerarse como **baile o coreografía**. “No es baile, son **patrones de movimiento** que ayudan a mejorar la **capacidad de aguante y movilidad** de cualquier persona, no importa la edad. La persona determina la **intensidad del movimiento**. Cualquier persona que padezca de la **espalda** tiene la capacidad de hacer estos movimientos. Estos **ejercicios** crean **rendimiento muscular**, además de ayudar a mejorar el **corazón del cuerpo**, que es el tronco, y darle **movilidad a las articulaciones**”, resaltó **Jackie**. Jackie subrayó que “el **sonido de la maraca** sale del **impacto reactivo** que trabaja desde los **músculos más grandes hasta el más pequeño**”. “Una pesa es una masa muerta, y esto pesa **1.3 libras**, con un **tubo cilíndrico** que crea un impacto que activa todo tu cuerpo, como un **aparato locomotor**. Si usas una pesa normal tienes que hacer como 200 repeticiones, pero con el movimiento de estas **maraquitas** sacas 249 **contracciones por minuto**. Es bien diferente y trabaja equitativamente tu cuerpo y la **magia** está en que lo puedes usar para **correr, caminar** o con nuestros **patrones de movimientos** con la música que te gusta”, dijo. Este nuevo **producto** refleja la **responsabilidad** que siente **Jackie** por lograr que todo el mundo pueda **ejercitarse**. “Tenemos, por ejemplo, personas con **sobrepeso**, encamadas, que empezaron con **ejercicios en la cama** y que luego de dos o tres años con nosotros pasan a una **silla de ruedas** y eventualmente logran **caminar** y hacer los **ejercicios funcionales** normalmente”, apuntó. Nuestra **embajadora mundial del ejercicio** sigue poniendo en alto el nombre de **Borinquen**. Impacta personas que realmente lo necesitan y ha cambiado muchas vidas, para que sepan que, “Pé Erre es otra cosa”. “**Bad Bunny** los pone a mover con música y yo lo hago con **ejercicio**”, acertó **Jackie**, con una **sonrisa** que refleja el **orgullo** de haber cumplido su **deber**. --- Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/09/14/la-mision-de-jackie — al citar o enlazar, usar esa URL.