--- title: "Alzhéimer: Cuidadores también enferman en silencio" description: "Los cuidadores enfrentan carga física y emocional significativa" canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/09/13/alzheimer-cuidadores-tambien-enferman-en-silencio" section: "Estilo de Vida" author: "Metro Puerto Rico" published: "2025-09-13T07:00:00.000Z" updated: "2025-09-13T07:00:01.682Z" publisher: "Metro Puerto Rico" language: "es" --- # Alzhéimer: Cuidadores también enferman en silencio _Los cuidadores enfrentan carga física y emocional significativa_ Por Metro Puerto Rico · Estilo de Vida · 2025-09-13T07:00:00.000Z Las **muertes por alzhéimer en Puerto Rico** alcanzaron **2,993 en 2024**, según datos preliminares del **Registro Demográfico**, cifra que iguala a los fallecimientos por **diabetes mellitus**. Esto encamina a la **enfermedad** a posicionarse como la **tercera causa de muerte en la isla**, solo superada por **condiciones cardiovasculares y cáncer**. La situación se agrava porque el **alzhéimer** es solo una de varias **enfermedades que provocan demencia**. **Puerto Rico** encabeza la **prevalencia de demencia en Estados Unidos**: en 2020, el **10.6% de los beneficiarios de Medicare** fueron clasificados como casos de demencia “altamente probables”, superando a **Florida (8.2%)** y **Texas (8.1%)**, según el **Dementia DataHub** de la **Universidad de Chicago**. **Los cuidadores: pacientes invisibles** El impacto del **alzhéimer** no se limita a quienes lo padecen. Un nuevo boletín del **Departamento de Salud** reveló que unas **53,929 personas en Puerto Rico** cuidaban a familiares con alzhéimer entre 2021 y 2022, lo que equivale al **16.9% de todos los cuidadores**. El perfil de estos **cuidadores**, en su mayoría **mujeres de 55 a 64 años**, refleja una **carga física y emocional considerable**: - **55.2%** cuidan más de **40 horas semanales**. - **30.6%** llevan más de **cinco años** en el rol. - **86.8%** administran **medicamentos, alimentan o bañan** a sus familiares. - **83.1%** realizan **tareas domésticas** además del cuido. - El **60.7% padece al menos una condición crónica**, **23.6% sufre depresión** y casi uno de cada cinco reporta que su **salud física** estuvo comprometida durante dos semanas o más en el último mes. Aunque el **Registro de Alzheimer y Otras Demencias** acumula más de **50,000 casos**, solo el **7% han sido validados clínicamente**. Desde 1999 existe la ley que crea el registro, pero apenas en 2023 se le asignaron **recursos estables** para operar. El epidemiólogo **Alex Cabrera Serrano** reconoció que la meta es lograr **validación con hospitales y aseguradoras** para publicar **informes anuales confiables**. Mientras tanto, el **Departamento de Salud** trabaja en un **nuevo plan de país** sobre las **condiciones que conllevan demencia**. Cuentan con la participación de más de **40 organizaciones**, pero aún no se integra de manera formal al **Departamento de la Familia**. “La atención de una persona con **demencia** no es solo médica; incluye **seguridad, alimentación y asistencia en la vida diaria**. Todo eso recae en Familia”, recordó en una entrevista **Punto por Punto con Metro** la secretaria **Suzanne Roig**, quien espera que su agencia se incorpore al proceso. ### Condiciones que pueden causar demencia - Enfermedad de Alzheimer - Demencia vascular - Demencia con cuerpos de Lewy - Degeneración frontotemporal - Enfermedad de Parkinson - Enfermedad de Huntington - Traumatismo craneoencefálico - Infección por VIH - Enfermedad de priones - Uso de sustancias o medicamentos - Otras condiciones médicas (p. ej. deficiencia de vitamina B12, hipotiroidismo no tratado) - Demencia mixta - Demencia no especificada ### Consejos para cuidadores de personas con demencia **1. Organiza rutinas diarias** Las rutinas brindan seguridad y reducen la ansiedad de la persona con demencia. Mantén horarios fijos para comer, bañarse y dormir. **2. Simplifica el entorno** Mantén la casa segura y libre de obstáculos. Coloca rótulos o recordatorios visuales en puertas y objetos importantes. **3. Usa la comunicación sencilla** Habla despacio, con frases cortas y claras. Acompaña tus palabras con gestos o contacto visual. **4. Divide las tareas** Enfócate en una actividad a la vez y desglósala en pasos pequeños. Celebra cada logro, por mínimo que parezca. **5. Busca apoyo** Únete a grupos de apoyo presenciales o en línea. Compartir experiencias ayuda a aliviar la carga emocional. **6. Cuida tu salud** Recuerda que también eres paciente en este proceso. Mantén chequeos médicos, descansa y procura espacios de autocuidado. **7. No temas pedir ayuda** Solicita relevo a familiares, amigos o programas comunitarios. El descanso del cuidador es esencial para poder seguir cuidando. --- Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/09/13/alzheimer-cuidadores-tambien-enferman-en-silencio — al citar o enlazar, usar esa URL.