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title: "Recomendaciones para pacientes con diabetes ante paso de Erin"
description: "La Asociación Puertorriqueña de Diabetes sugirió tener suplida una mochila de emergencias, entre otros materiales."
canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/08/15/recomendaciones-para-pacientes-con-diabetes-ante-paso-de-erin"
section: "Salud"
author: "Metro Puerto Rico"
published: "2025-08-15T20:10:20.636Z"
updated: "2025-08-15T20:10:20.764Z"
tags: ["Salud", "diabetes", "emergencia", "Huracán"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Recomendaciones para pacientes con diabetes ante paso de Erin

_La Asociación Puertorriqueña de Diabetes sugirió tener suplida una mochila de emergencias, entre otros materiales._

Por Metro Puerto Rico · Salud · 2025-08-15T20:10:20.636Z

Ante el paso lejano del huracán **Erin**, la **Asociación Puertorriqueña de Diabetes** (APD) exhortó a la comunidad que vive con diabetes en Puerto Rico a mantener la calma para implementar las medidas de manejo correctas para ayudarle a estar en control.

**Lee también:**[Erin se convierte en el primer huracán de la temporada 2025](https://www.metro.pr/noticias/2025/08/15/erin-se-convierte-en-el-primer-huracan-de-la-temporada-2025/)

La directora ejecutiva de la APD, **Brenda Padilla**, recordó que lo primordial para estar preparado en la época de huracanes es tener lista la **mochila de emergencia**. Debe incluir los siguientes materiales:

- Insulina y medicamentos (para dos semanas)
- Glucómetro y baterías
- Alcohol, tirillas, lancetas y solución control
- Tabletas de glucosa
- Equipo de glucagón
- Receta de sus medicamentos para todas las condiciones de salud que tiene diagnosticadas
- Copia de últimos laboratorios
- Copia de su plan médico
- Números de teléfonos de sus médicos y hospitales
- Un frasco plástico con tapa que sirva para desechar las jeringuillas y lancetas

Además de verificar la fecha de expiración de los medicamentos y alimentos, otras precauciones que debe tener con el almacenamiento de la insulina y otros asuntos durante este periodo son los siguientes:

- Los frascos de insulina, abiertos o cerrados, puede estar a temperatura ambiente (fuera de nevera) hasta por 28 días.
- Para mantener la insulina fresca, protéjala de la luz y de temperaturas mayores de 86° C. **Nunca congele la insulina, ni la ponga en hielo.**
- Los cartuchos o _pens_ son distintos. Pueden durar de 7 a 28 días en temperatura ambiente. Lea las instrucciones que vienen con el cartucho.
- Observe la insulina. Si tiene cambios en color y/o apariencia, cristales o coágulos, estos son signos de que está dañada.
- Maneje sus emociones. Tome las cosas con calma, recuerde que no controlar sus emociones puede aumentarle sus niveles de azúcar.
- Recuerde, ingiera sus comidas y meriendas en el horario recomendado. No omita ninguna comida. Esta medida le permitirá mantener un nivel normal de glucosa en sangre.

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