--- title: "Cómo ayudar a niños con autismo a desarrollar mejores hábitos y rutinas" description: "Mira algunas de las estrategias que puedes seguir" canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/04/01/como-ayudar-a-ninos-con-autismo-a-desarrollar-mejores-habitos-y-rutinas" section: "Salud" author: "Metro Puerto Rico" published: "2025-04-01T17:26:17.177Z" updated: "2025-04-01T17:26:17.316Z" publisher: "Metro Puerto Rico" language: "es" --- # Cómo ayudar a niños con autismo a desarrollar mejores hábitos y rutinas _Mira algunas de las estrategias que puedes seguir_ Por Metro Puerto Rico · Salud · 2025-04-01T17:26:17.177Z El **Trastorno del Espectro Autista (TEA)** es una condición del neurodesarrollo que puede afectar en mayor o menor áreas como la comunicación y el lenguaje, la interacción social y la regulación emocional, problemas motrices y alteraciones cognitivas. La modificación de conducta basada en principios del **Análisis de la Conducta Aplicado (ABA)**se fundamente en estrategias que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida del menor y su entorno familiar. Implementar estrategias de refuerzo positivo, establecer rutinas claras, adaptar el entorno sensorial y fomentar la comunicación son pasos fundamentales para mejorar la calidad de vida del menor y su familia. Algunas de estas estrategias **incluyen:** **• Refuerzo positivo**que consiste en incrementar la frecuencia de una conducta deseada mediante la presentación de un estímulo reforzante inmediato como, por ejemplo, acceso a un objeto preferido tras emitir una conducta socialmente apropiada. **• Refuerzo negativo**que busca aumentar una conducta al retirar un estímulo aversivo. Una estrategia es reducir el tiempo de una actividad demandante si el niño la completa sin conductas disruptivas. **• Extinción** se refiere a la disminución de una conducta no deseada mediante la omisión del refuerzo que la mantiene, como ignorar una rabieta cuando es usada como estrategia para evitar una tarea. **• Encadenamiento** o la descomposición de una tarea en pasos más pequeños para facilitar su aprendizaje mediante reforzamiento sistemático. Otras recomendaciones prácticas que los miembros de la familia pueden practicar para optimizar el desarrollo y bienestar de un menor con autismo son: **1.** **Implementar el refuerzo positivo** El refuerzo positivo es una de las estrategias más efectivas para promover conductas y recompensar de inmediato al niño cuando muestra una conducta apropiada. Algunas estrategias para aplicarlo son: - Identificar los intereses del niño (juguetes, actividades, elogios) y utilizarlos como recompensa. - Hay que asegurar que la recompensa sea inmediata para que el niño asocie la conducta con el refuerzo. - Utilizar elogios verbales como “¡Muy bien!” combinados con una sonrisa o un gesto afectuoso. - Aplicar sistemas de economía de fichas, donde el niño acumule puntos para obtener una recompensa mayor. **2.** **Establecer una Rutina Clara** Las personas con TEA se benefician de una estructura predecible que les ayude a entender qué esperar durante el día. Se recomienda: - Crear horarios visuales con pictogramas o imágenes que representen actividades diarias. - Informar con anticipación sobre cambios en la rutina y preparar al niño para transiciones entre actividades. - Mantener un ambiente organizado con espacios diferenciados para cada actividad (juego, comida, descanso). **3.** **Reducir conductas no deseadas mediante la extinción** Si una conducta no deseada persiste debido a la atención de los padres, ignorarla puede reducir su frecuencia: - No reforzar rabietas ni comportamientos disruptivos con atención excesiva. - Enseñar alternativas comunicativas al niño para expresar sus necesidades. - Refuerza conductas alternativas y deseadas en lugar de enfocarse en castigos. **4.** **Adaptar el entorno para favorecer la regulación sensorial** Los niños con TEA pueden experimentar hipersensibilidad o hiposensibilidad a ciertos estímulos. Algunas estrategias incluyen: - Usar auriculares con cancelación de ruido si el niño es sensible a sonidos fuertes. - Proporcionar juguetes con diferentes texturas para mejorar la tolerancia al tacto. - Crear un rincón de calma con cojines, luces tenues y elementos relajantes. - Implementar actividades de movimiento como saltar o balancearse para ayudar a la regulación emocional. **5.** **Fomentar la comunicación efectiva** Las dificultades para expresar necesidades y emociones pueden generar frustración. Algunas estrategias incluyen: - Utilizar frases cortas y claras al dar instrucciones. - Acompañar las palabras con gestos o señas para facilitar la comprensión. - Fomentar el uso de sistemas de comunicación alternativos como tableros de pictogramas o aplicaciones especializadas. - Modelar el lenguaje repitiendo y ampliando las expresiones del niño. **6.** **Reforzar la independencia en las actividades diarias** El desarrollo de habilidades funcionales es clave para la autonomía. Algunas estrategias incluyen: - Descomponer las tareas en pasos más pequeños y reforzar cada avance. - Ofrecer oportunidades para que el niño practique actividades como vestirse, comer y cepillarse los dientes con apoyo gradual. - Usar apoyos visuales para indicar los pasos de una tarea compleja. Si bien los padres/madres/tutores y otros miembros de la familia pueden aplicar muchas estrategias en casa, contar con el apoyo de un **Terapista Ocupacional**y otros especialistas es clave para personalizar las intervenciones según las necesidades del niño. Se debe consultar con un **especialista en terapia ocupacional**para evaluar el perfil sensorial del menor. Además, se recomienda participar en grupos de apoyo para familias con miembros con TEA, mantener una comunicación activa con la escuela y otros profesionales que trabajen con el menor son estrategias fundamentales para garantizar un mejor desarrollo. La modificación de conducta en la niñez con TEA requiere paciencia, consistencia y un enfoque positivo. Con el apoyo adecuado y la aplicación de estas recomendaciones, los padres pueden ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades funcionales y una mayor independencia. Por: **Jacqueline Santiago Santos** **Especialista en Terapia Ocupacional**. **Colaboradora CPTOPR** --- Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/estilo-vida/2025/04/01/como-ayudar-a-ninos-con-autismo-a-desarrollar-mejores-habitos-y-rutinas — al citar o enlazar, usar esa URL.