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title: "Viral en TikTok: El ‘agua de renacuajo’ es el último truco para perder peso de la Generación Z"
description: "El agua de renacuajo recibe su nombre salvaje debido a su marcado parecido con las crías de rana nadando en un estanque."
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section: "Estilo de Vida"
author: "Metro World"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/metro-world"
published: "2024-08-11T01:59:11.563Z"
updated: "2024-08-11T01:59:11.708Z"
tags: ["Estados Unidos", "Tik Tok", "Viral", "generación"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Viral en TikTok: El ‘agua de renacuajo’ es el último truco para perder peso de la Generación Z

_El agua de renacuajo recibe su nombre salvaje debido a su marcado parecido con las crías de rana nadando en un estanque._

Por Metro World · Estilo de Vida · 2024-08-11T01:59:11.563Z

Es simplemente un poco repugnante. Las chicas de la Generación Z **están locas por una bebida que, según afirman sus defensores, puede reducir rápidamente la cintura.**Dándole competencia a flacuchos como Ozempic y Mounjaro por su dinero explosivo, **la manía del “agua de renacuajo” es el último truco adelgazante que arrasa en las redes sociales.**

Armados con nada más que una botella de agua tibia, un par de cucharadas de semillas de chía y un chorrito de limón fresco, **los adolescentes y veinteañeros en línea supuestamente están eliminando el exceso de grasa con esta mezcla casera.**“Agua de renacuajo”, comenzó Mariah Padilla, de 18 años, en un popular mensaje de TikTok. “Puedo confirmar que funciona para bajar de peso”.

## “Agua de renacuajo”

El agua de renacuajo recibe su nombre salvaje debido a su marcado parecido con las crías de rana nadando en un estanque. “Pero, ¿tiene buen sabor?”, dijo Padilla, **quien afirma haber perdido tres libras en pocos días gracias a la mezcla. “No. La textura es rara y el sabor también”.**“Me dan arcadas…pero vale la pena”.

A medida que el avance hacia la delgadez instantánea se acelera, y las aspirantes a reinas de la pérdida de peso se saltean comidas y prueban dietas de moda en una batalla contra la grasa, **la gente está ideando formas creativas de perder algunos kilos rápidamente.**

Al igual que las tendencias “Rice-Zempic” y “Oat-Zempic”, que alentaban a las personas a dieta a mezclar arroz o avena con agua y jugo de limón para suprimir el apetito, **se cree que las semillas de chía en el agua de renacuajo poseen propiedades para** **perder peso.**

## Semillas de Chía

**“Las semillas de chía están repletas de nutrientes que pueden aportar numerosos beneficios a la salud”,** explicó un informe reciente de Harvard Health.

Los expertos añadieron que **las semillas, ricas en fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3, antioxidantes, vitaminas y minerales, favorecen la salud digestiva y el control del peso. También ayudan a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.**

“Cuando se ingieren semillas de chía”, añadieron los investigadores, **“se forma una sustancia gelatinosa en el estómago que puede aumentar la sensación de saciedad y disminuir el apetito y la ingesta de calorías”.**Y a pesar de su desagradable sabor, en todas partes los que cuidan su cintura saltan como ranas para beber agua de renacuajo.

**“Bebí renacuajos hasta perder unos kilos”,** dijo la creadora de contenido Ambria Streicher en un video. “[Para ser honesta] esto NO es bueno”. **“Estoy bebiendo mi agua de renacuajo, con la esperanza de que me la atrapen el jueves”, anunció la influencer de estilo de vida, Rosita, en una publicación separada**, que presenta primeros planos de la bebida viral.

Y Jen, una entusiasta de la cocina artística, recordó a los participantes del “renacuajo” **la regla fundamental para preparar la bebida casera: remojar las semillas.**

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