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title: "Llorar te hace bajar de peso, según un estudio"
description: "Liberamos hormonas como el Cortisol, responsable de regular la ansiedad y la retención de la grasa del cuerpo, y eso influye en bajar de peso"
canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2017/10/30/llorar-te-bajar-peso-segun-estudio"
section: "Estilo de Vida"
author: "Metro Ecuador"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/metro-ecuador"
published: "2017-10-30T10:34:26.000Z"
updated: "2021-12-04T17:41:49.565Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Llorar te hace bajar de peso, según un estudio

_Liberamos hormonas como el Cortisol, responsable de regular la ansiedad y la retención de la grasa del cuerpo, y eso influye en bajar de peso_

Por Metro Ecuador · Estilo de Vida · 2017-10-30T10:34:26.000Z

Mira todas las películas más tristes de la historia y baja de peso en el camino. Según un estudio reciente del doctor Pete Sulack experto en estrés, afirma que las lágrimas que producimos cuando estamos bajo mucho estrés, contienen hormonas que hacen bajar de peso.

Estudios confirman que cuando lloramos, liberamos hormonas como el Cortisol, responsable de regular la ansiedad y la retención de la grasa del cuerpo, por lo que al liberarse el organismo retiene menos grasa y te ayuda a perder peso.

¡Ojo! No es cualquier tipo de llanto, por ejemplo, el llanto de irritación no cuenta (como cuando cortas una cebolla).

De otra manera, si una película te hace llorar sí liberas las hormonas y toxinas que hacen perder peso.

[Publimetro Perú](https://publimetro.pe/actualidad/noticia-llorar-te-hace-bajar-peso-segun-estudio-66631)

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