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title: "Famosa instructora de fitness es criticada por su delgadez"
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section: "Estilo de Vida"
author: "JEMIMA LORELEI SEBASTIÁN"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/jemima-lorelei-sebastian"
published: "2016-04-03T03:00:00.000Z"
updated: "2022-01-28T18:35:40.704Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Famosa instructora de fitness es criticada por su delgadez

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Por JEMIMA LORELEI SEBASTIÁN · Estilo de Vida · 2016-04-03T03:00:00.000Z

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**Las personas con sobrepeso suelen ser criticadas por su figura**, y rara vez se ataca a alguien con un cuerpo muy delgado pues se considera que esto es lo más “**sano y saludable”**. Sin embargo, a una famosa instructora de fitness canadiense le tocó vivir “el otro lado de la moneda”, pues confesó que siempre recibió críticas y ataques **por ser muy delgada.**

**Amanda Russell,** la fundadora de**FitStrongandSexy.com,**confesó mediante un video de **YouTube** que durante toda su vida, la gente ha tratado de hacerla sentir mal burlándose de su aspecto físico, el cual ha sido muy delgado a lo largo de los años. Críticas como “**Cómete un sandwich o algo” f**ueron parte de su vida diaria y hasta ahora, habló del efecto dañino de estas palabras sobre las personas.

Amanda se dedica a enseñar rutinas de ejercicios en **YouTube** y a dar consejos sobre alimentación y vida saludable en su página web, lo que no la ha salvado de recibir comentarios crueles.

**“Nunca van a parar (los ataques). Así ha sido toda mi vida, en la primaria, la secundaria, y ha sido realmente malo. En la universidad tenía que ponerme dos pares de pantalones porque me avergonzaba de mis piernas delgadas”,** confesó Amanda en un video donde aparece junto a su compañero de gimnasio, **Bex**.

Sin embargo, conforme pasó el tiempo, Amanda logró aceptarse tal y como es, y ese consejo es el que le da a las personas que también han sido atormentadas por su cuerpo.

**“Llegué al punto en que como mujer, como humana, conforme te haces mayor, debes aceptarte tal y como eres”.**

Sin embargo, la experta en fitness lanzó una advertencia a las personas que insultan a otras por su físico, pues no se conocen los problemas internos que la persona atacada tiene y mucho menos, el daño que las palabras puedan causar.

**“No saben lo que pueden provocar comentarios acerca de la delgadez de alguien, decirle que se coma un sandwich o que es un esqueleto, esa persona realmente podría tener un problema. Podría tener problemas consigo mismo o incluso, pensar en el suicidio, y si no saben lo que ocurran, no le digan ese tipo de cosas”**, indicó Amanda.

Además, habló acerca de las críticas que reciben las personas delgadas, a quienes les suelen decir que **“las mujeres reales tienen curvas**”, pues sin curvas o no, todas las mujeres son “reales”.

**“Es tan malo decir eso como criticar a alguien por tener grasa. Igual a las burlas a alguien con sobrepeso”.**

**“Pero si ustedes están concentrados en ustedes mismos y si son felices con su cuerpo, deben de seguir adelante. Los juicios en general vienen de personas que no deberían importarles”** , finalizó la atleta canadiense.

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