---
title: "Recetas saludables: medallones de atún en costra de ajonjolí y hongos rostizados a la salsa de soya"
description: "Empieza el 2016 aprendiendo una receta original, deliciosa y saludable que podrás preparar con un toque especial."
canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2016/01/04/recetas-saludables-medallones-atun-costra-ajonjoli-hongos-rostizados-salsa-soya"
section: "Estilo de Vida"
author: "Metro Puerto Rico"
published: "2016-01-05T02:45:00.000Z"
updated: "2022-02-06T11:30:19.876Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
---

# Recetas saludables: medallones de atún en costra de ajonjolí y hongos rostizados a la salsa de soya

_Empieza el 2016 aprendiendo una receta original, deliciosa y saludable que podrás preparar con un toque especial._

Por Metro Puerto Rico · Estilo de Vida · 2016-01-05T02:45:00.000Z

Empieza el 2016 aprendiendo una receta original, deliciosa y saludable que podrás preparar con un toque especial.

---

Contenido de Metro Puerto Rico. Versión canónica en HTML: https://www.metro.pr/estilo-vida/2016/01/04/recetas-saludables-medallones-atun-costra-ajonjoli-hongos-rostizados-salsa-soya — al citar o enlazar, usar esa URL.