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title: "Estudio: Dieta alta en proteínas aumenta riesgo de muerte temprana"
description: "La dieta alta en proteínas mejor conocida como “Atkins” aumenta el riesgo de muerte temprana, según nuevo estudio."
canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2015/05/09/estudio-dieta-alta-proteinas-aumenta-riesgo-muerte-temprana"
section: "Estilo de Vida"
author: "Beatriz Rojas"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/beatriz-rojas"
published: "2015-05-09T03:00:00.000Z"
updated: "2022-04-01T08:04:00.284Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Estudio: Dieta alta en proteínas aumenta riesgo de muerte temprana

_La dieta alta en proteínas mejor conocida como “Atkins” aumenta el riesgo de muerte temprana, según nuevo estudio._

Por Beatriz Rojas · Estilo de Vida · 2015-05-09T03:00:00.000Z

La dieta alta en proteínas mejor conocida como**“Atkins”**aumenta el riesgo de muerte temprana, según nuevo estudio.

El alto consumo de proteínas podría aumentar en un 59% la posibilidad de morir a temprana edad, debido a que esta dieta -contrario a lo que se piensa- hace aumentar de peso.

Investigación reciente, de la **Universidad Rovira i Virgili de Reus** en España dio seguimiento a la salud de hombres y mujeres con alto riesgo de enfermedades del corazón durante cinco años.

Se le prestó especial atención a dicha muestra en cuanto a la cantidad de proteína que consumían.

El análisis mostró los que habían comido gran cantidad de proteínas y una pequeña cantidad de hidratos de carbono -un patrón similar a la dieta Atkins-. Los resultados arrojaron que tenían casi el doble de probabilidades de ganar más del 10% de su peso corporal. También fueron 59% más propensos de morir durante el lapso en el que se realizó [dicha investigación.](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25886710)

En la galería de imágenes podrán conocer más datos relevantes.

Recuerden que para leer la información desde un smartphone o tablet, deben seleccionar **“ampliar galería” y después “mostrar texto”.**

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