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title: "Estudio: Estos 7 alimentos son los más adictivos"
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canonical: "https://www.metro.pr/estilo-vida/2015/02/25/estudio-estos-7-alimentos-son-mas-adictivos"
section: "Estilo de Vida"
author: "Beatriz Rojas"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/beatriz-rojas"
published: "2015-02-25T03:00:00.000Z"
updated: "2022-04-01T17:55:38.542Z"
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Estudio: Estos 7 alimentos son los más adictivos

_Una investigación llevada a cabo por las doctoras estadounidenses, Nicole Avena, Erica M. Schulte y Ashley Gearhardt dieron a conocer que los comportamientos y…_

Por Beatriz Rojas · Estilo de Vida · 2015-02-25T03:00:00.000Z

Una investigación llevada a cabo por las doctoras estadounidenses, **Nicole Avena, Erica M. Schulte y Ashley Gearhardt**dieron a conocer que los comportamientos y actitudes que tenemos hacia ciertos tipos de comida pueden connotar**patrones de adicción.**

El estudio fue realizado a **504 participantes.** A ellos se les invitó a ubicar los alimentos que parecían causarles más problemas al sentirse identificados con frases como: “**Yo como al punto de sentirme físicamente enfermo**” y “**paso mucho tiempo sintiéndome débil o cansado por comer en exceso**“.

Con dichos resultados, Avena y su equipo pudieron clasificar los resultados mostrando los alimentos más y menos problemáticos cuando se trata de conductas de “adicción”.

**Los resultados fueron los siguientes.**

“Los alimentos que causaron angustia y malestar físico l son también los alimentos altamente procesados o con alto contenido de grasas y azúcares añadidos” , compartió Avena a [Huffington Post](http://www.huffingtonpost.com/2015/02/23/food-addiction_n_6709756.html?ncid=tweetlnkushpmg00000067).

Dentro de ellos están:

**1. Pizza**

Tuvo un rating de 4.01, convirtiéndose en alimento más adictivo.

**2. Chocolate**

Obtuvo un 3.73 de rating.

En la galería de fotos podrán conocer el resto de los alimentos más adictivos y los menos adictivos según la [investigación.](http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117959)

Recuerden que para leer la información desde un smartphone o tablet, deben seleccionar**“ampliar galería” y después “mostrar texto”.**

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