“Marimar” moderna y adinerada: Thalía presume su figura y sorprende con su cambio físico
La actriz y cantante mexicana cumplirá 55 años, el 26 de agosto
Por Antonio Ramirez
La mexicana Thalía sorprendió a sus seguidores en las redes sociales con una serie de fotos, donde mostró un cambio físico marcado por brazos, hombros y espalda con mayor definición.
La recordada protagonista de telenovelas como: “Rosalinda”, “María Mercedes”, “Marimar” o “María la del barrio” compartió las imágenes a pocos días de cumplir 55 años y dejó claro que el gimnasio volvió a ocupar espacio dentro de su rutina.
La intérprete de Amor a la mexicana posó con un bikini color cobre, lentes de sol y distintas piezas de joyería. Sin embargo, la atención de numerosos usuarios se concentró en la apariencia de la parte superior de su cuerpo y en la musculatura que mostró frente a la cámara.
“Coqueteando de nuevo con el gym y me estoy dejando querer”, escribió Thalía junto a la publicación del 11 de agosto. El carrusel también incluyó un breve video que permitió observar desde otros ángulos el resultado de esta nueva etapa de entrenamiento.
Entre las reacciones apareció la de Jorge Valverde, entrenador que trabaja con la artista. El especialista celebró su avance y posteriormente compartió las imágenes desde sus propias historias de Instagram.
¿Qué ejercicios realiza Thalía para conseguir su cambio físico?
Aunque Thalía no presentó una fórmula específica detrás de su apariencia actual, durante 2026 compartió diferentes ejercicios que permiten observar una apuesta importante por el entrenamiento de fuerza.
Entre los movimientos que mostró figuran el jalón al pecho en polea, el press de hombros con mancuernas y el remo con polea. Estos ejercicios trabajan principalmente espalda, hombros y brazos, precisamente algunas de las zonas que llamaron la atención en sus fotografías recientes.
Su entrenamiento tampoco se limita a la parte superior del cuerpo. La cantante difundió previamente ejercicios para piernas y glúteos, entre ellos sentadillas sumo con mancuernas, extensiones unilaterales y sentadillas frontales. La secuencia apunta a una rutina de gimnasio enfocada en distintos grupos musculares y no únicamente en mantener una silueta delgada.
Las fotografías llegan antes de una fecha especial para la mexicana. Thalía cumplirá 55 años el próximo 26 de agosto, después de un 2026 en el que también recibió el Icon Award durante Billboard Women in Music.
Por ahora, la propia cantante atribuye su nueva etapa física al regreso al gimnasio. Más allá de las reacciones alrededor del bikini, sus publicaciones recientes muestran que el trabajo de fuerza volvió a convertirse en una parte constante de su actividad cotidiana.


