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title: "Así se prepara Hugh Jackman para volver a encarnar a Wolverine"
description: "Hugh Jackman se ha sometido a una intensa rutina física."
canonical: "https://www.metro.pr/entretenimiento/2024/01/22/asi-se-prepara-hugh-jackman-para-volver-a-encarnar-a-wolverine"
section: "Entretenimiento"
author: "Dora Méndez"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/dora-mendez"
published: "2024-01-22T15:21:24.310Z"
updated: "2024-01-22T20:50:05.053Z"
tags: ["Hugh Jackman", "Wolverine", "Marvel"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Así se prepara Hugh Jackman para volver a encarnar a Wolverine

_Hugh Jackman se ha sometido a una intensa rutina física._

Por Dora Méndez · Entretenimiento · 2024-01-22T15:21:24.310Z

El actor [Hugh Jackman](https://www.metroworldnews.com/entretenimiento/2023/09/12/tenemos-un-ejercito-de-nerds-trabajando-en-esto-director-de-deadpool-3-dio-mas-detalles-sobre-el-traje-de-wolverine-de-hugh-jackman/) se consolidó como una de las grandes estrellas de Hollywood, gracias a su **interpretación de Wolverine en el mundo de Marvel,** y ahora, a sus 55 años, está listo para volver a darle vida a este personaje.

Así que aquí te mostramos cómo es que el famosa se está alistando, con una intensa rutina de ejercicios.

## Hugh Jackman está listo para su regreso como Wolverine

Se tiene confirmado que **el actor formará parte de la tercera entrega de**_**Deadpool**_**,** saga protagonizada por Ryan Reynolds.

Desde que se dio a conocer la noticia de su regreso al Universo Cinematográfico de Marvel (UCM), **Jackman ha mostrado en sus redes sociales que está comprometido con el personaje**, así que inició una rutina de ejercicios, para estar en forma.

Por medio de Instagram, el actor ha publicado algunos videos, **en los que aparece haciendo ejercicio.**

### ¿Cuál es su rutina?

En 2023, el actor compartió con la revista GQ su rutina de ejercicios, paso por paso. Aquí te la mostramos:

- 4 rondas de calentamiento dinámico y rodillo de espuma.
- Sentadilla trasera con barra 4 sets de 5 repeticiones (con un peso alto).
- Sentadilla frontal y press a una pierna 4 sets de 10 repeticiones.
- Levantamiento de pantorrillas y levantamiento de piernas colgado - 4 sets de 12 repeticiones.
- Rollouts con rueda de abdomen - 4 sets de 10 repeticiones.
- Estiramientos estáticos y rodillo de espuma.

### ¿Cuándo se estrena Deadpool 3?

La fecha de lanzamiento de Deadpool 3 en Estados Unidos **está programada para el 26 de julio de 2024,**como parte de la quinta fase del UCM.

### Así lucía Hugh Jackman cuando dio vida a Wolverine por primera vez

El actor interpretó, por primera vez, a este emblemático personaje en la cinta _X-Men,_de 2000.

**Jackman personificó magistralmente a Logan, también conocido como Wolverine**, a lo largo de múltiples entregas de la franquicia, incluyendo secuelas y spin-offs.

El actor no solo destacó por su imponente presencia física, sino también por la habilidad de transmitir emociones.

En 2014, con_X-Men: Days of Future Past_, fue la última vez que interpretó el papel, antes de su regreso.

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