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title: "5 películas en Netflix que te ayudarán a fortalecer tu autoestima (y amarte más)"
description: "Las producciones en esta lista cuentan historias muy inspiradoras y aleccionadoras."
canonical: "https://www.metro.pr/entretenimiento/2023/02/18/5-peliculas-en-netflix-que-te-ayudaran-a-fortalecer-tu-autoestima-y-amarte-mas"
section: "Entretenimiento"
author: "María Fuenmayor"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/maria-fuenmayor"
published: "2023-02-18T16:00:00.413Z"
updated: "2023-02-18T19:21:09.478Z"
tags: ["películas", "Películas Netflix"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# 5 películas en Netflix que te ayudarán a fortalecer tu autoestima (y amarte más)

_Las producciones en esta lista cuentan historias muy inspiradoras y aleccionadoras._

Por María Fuenmayor · Entretenimiento · 2023-02-18T16:00:00.413Z

Todos somos propensos a atravesar [crisis de amor propio](https://www.nuevamujer.com/wellness/2023/01/20/separarte-de-quien-no-te-valora-es-el-acto-de-amor-propio-mas-poderoso/) en algún momento de la vida y las razones pueden ser muchas. Desde una decepción personal o presión externa hasta un sueño incumplido.

En esos momentos, encontrar fuerza y motivación para superar esto puede ser difícil. Por fortuna, en el cine, hay incontables [películas capaces de darte el impulso y la confianza que tanto necesitas](https://www.nuevamujer.com/espectaculos/2022/09/03/5-peliculas-en-netflix-que-te-ayudaran-a-fortalecer-tu-amor-propio/)**.**

- **Te puede interesar:**[Límites que debes ponerle a tu pareja por amor propio: no dejes que te controle y te pierdas a ti misma](https://www.nuevamujer.com/wellness/2023/02/05/limites-que-debes-ponerle-a-tu-pareja-por-amor-propio-no-dejes-que-te-controle-y-te-pierdas-a-ti-misma/)

Tales producciones narran historias aleccionadorascentrados en **personajes con vivencias que pueden reflejar nuestras batallas** y cómo terminan superándolas y amándose más en el camino.

Mientras brindan algunas horas de entretenimiento, sus relatos nos recuerdan **la importancia de querernos primero**, nos inspiran a creer en nosotras mismas y fortalecen nuestra autoestima.

## 5 películas en Netflix con lecciones de amor propio para aumentar tu autoestima

Si estás atravesando un bache con tu confianza en ti misma o quieres ver algo inspirador, te presentamos **5 películas en Netflix ideales para empoderarte y darte un**_**boost**_**de amor propio.**

### ¿No es romántico? (2019)

El filme sigue a Natalie, una arquitecta que desarrolla antipatía por las comedias románticas en su niñez. Al crecer, **el desdén se agrava por** **su baja autoestima** **y su** **dificultad para encontrar pareja.**

Un día, durante un intento de robo, queda inconsciente. Al despertar, descubre que **está atrapada en una de las clásicas**_**rom-coms**_**que odia** y para volver a la realidad deberá aprender a amarse.

### Sin miedo a las estrellas (2022)

La cinta italiana narra la historia de **Sole Santoro**, una mujer con trastorno de ansiedad generalizada que decide **enfrentarse a sus peores miedos** para honrar el último deseo de su mejor amiga.

En el trayecto de autoconocimiento**, la artista no solo recupera el control de su vida, además gana claridad y fuerza interior**. La ficción se basa en la novela _Per Lanciarsi Dalle Stelle_ de Chiara Parenti.

### Nappily Ever After: El rizado camino a la felicidad (2018)

El largometraje se centra en **Violet Jones**, una exigente publicista que parece tener el trabajo de sus sueños, el noviazgo ideal y hasta el cabello perfecto según los estándares, hasta que lo pierde.

En medio del caos repentino y el corazón roto, **la controladora mujer comienza sin saberlo un viaje de autodescubrimiento**con un cambio de _look_ radical que la llevará a amarse completamente.

### Fuimos canciones (2021)

El filme español gira alrededor de **Maca**, una mujer que intenta vivir al máximo, pero desperdicia su vida laborando como asistente de una cruel influencer y en citas con hombres sin comprometerse.

Su vida es serena hasta que **Leo, el exnovio que rompió su corazón y autoestima, regresa.** Entonces, debe enfrentar lo que ha estado reprimiendo, se encuentra a sí misma y aprende del amor propio.

### 28 días (2000)

El clásico sigue a **Gwen Cummings**, una periodista adicta al alcohol que es sentenciada a pasar 28 días en un centro de rehabilitación tras robar una limusina en la boda de su hermana y estrellarla.

Dentro de la clínica, **la protagonista inicia a regañadientes un camino transformador** en donde forja lazos especiales con algunos compañeros y logra retomar el control de su vida antes desenfrenada.

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