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title: "Adamari López revela quién la motivó para su pérdida de peso: ya tiene 20 kilos menos"
description: "La conductora expresó que padecer cáncer hizo que descuidara su apariencia física."
canonical: "https://www.metro.pr/entretenimiento/2022/05/09/adamari-lopez-revela-quien-la-motivo-para-su-perdida-de-peso-ya-tiene-20-kilos-menos"
section: "Entretenimiento"
subsection: "Farándula"
author: "Mariangel Ferrebú"
author_url: "https://www.metro.pr/autor/mariangel-ferrebu"
published: "2022-05-09T16:30:13.158Z"
updated: "2022-05-10T03:25:36.510Z"
tags: ["Adamari López"]
publisher: "Metro Puerto Rico"
language: "es"
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# Adamari López revela quién la motivó para su pérdida de peso: ya tiene 20 kilos menos

_La conductora expresó que padecer cáncer hizo que descuidara su apariencia física._

Por Mariangel  Ferrebú · Entretenimiento / Farándula · 2022-05-09T16:30:13.158Z

Desde hace dos años,[Adamari López](https://www.nuevamujer.com/espectaculos/2022/05/05/a-un-ano-de-su-separacion-con-toni-costa-asi-es-la-vida-actualmente-de-adamari-lopez/)**le hizo un cambio radical a su estilo de vida y eso la llevó a una pérdida de peso de 20 kilos,** que hoy presume a la par de tener más energía, hábitos saludables y más momentos para compartir al lado de su hija.

Precisamente, la boricua reveló en una reciente entrevista con[People en Español](https://peopleenespanol.com/mamas-y-bebes/adamari-lopez-habla-de-perdida-de-peso-weight-watchers-celebracion-de-dia-de-la-madre/), **que ella fue la principal impulsora de su nueva versión,**debido a que la pequeña de 8 años era muy activa en los deportes con su papá y también quería ser parte de esos momentos.

“Yo quería que mi hija siempre viera un ejemplo en mí y yo quería hacer las actividades que ella hace.**Ahora mismo me toca ir al taekwondo. Nos hemos apuntado a correr, andar en bicicleta, jugar soccer**”, dijo al medio.

“Alaia es mi mayor inspiración**. Yo quería que ella pudiera encontrar en mí a esa compañera y no solamente lo relacionara con su papá,**sino también que yo fuera ejemplo de tener un estilo de vida saludable”, afirmó.

## Adamari López confesó que comenzó este camino pesando 68 kilos y que actualmente pesa 48 kilos, producto de una alimentación basada en puntos y actividad física a diario

“Me uní a Weight Watchers porque había tomado conciencia de que para mí **era importante encontrar ese balance entre tener un estilo de vida saludable, alimentarme mejor**y había tomado la decisión de finalmente tomar tiendas en ese asunto”, explicó.

Con este programa, la presentadora de _Hoy día_ le asigna una serie de puntos a los alimentos para así aprender a combinarlos y no excederse a diario. **Asimismo, tiene una reunión con una coach los lunes para mantenerse enfocada en el proceso.**

La actriz de 50 años aseveró que su padecimiento de cáncer afectó la relación con su cuerpo, **porque los medicamentos y todo el proceso impactó en su salud física y mental.**

“Hace 17 años atrás a mí me diagnosticaron con cáncer... **esa parte donde me gustaba como me veía... esas cosas comenzaron a cambiar.** Fueron cosas como que se me fueron desenfocando, afectando”, hasta que decidió hacer este gran cambio para toda la vida.

> Reflexionó Adamari López sobre su nuevo estilo de vida.

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